Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 84,98g | Prot: 88,88g | Karb: 37,54g.
Makan Pagi: Alface, Sadia Queijo Mussarela (40g), Rezende Presunto sem Capa de Gordura, Pão de Frigideira Low Carb, Low Carb Cappuccino Low Carb. Makan Malam: Arroz de Couve Flor, Estrogonofe de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krispirez
|