Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 78,90g | Prot: 25,49g | Karb: 232,69g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой. Makan Siang: Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, Tuc Крекер с Сыром, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Lay's Чипсы Сметана и Лук, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Ашан Сыр Российский 50%, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
|
1877 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 21 menit, Istirahat - 16 jam dan 39 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|