Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 47,12g | Prot: 54,62g | Karb: 119,94g.
Makan Pagi: Банан, Сыр Адыгейский Мягкий 45%, Хлебцы Хрустящие Ржаные, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Makan Siang: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Яйцо, Мегамарт Горбуша Диетическая. Camilan/Lainnya: Шоколад Горький Элитный 90%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наденька72
|