Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 69,25g | Karb: 127,14g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Nordic Каша 4 Злака. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная. Makan Malam: Мерси Конфеты, Greenfield Чай Черный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлебец, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), Клементины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 070
|