Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 42,90g | Prot: 83,79g | Karb: 189,40g.
Makan Pagi: Сырный Мастер Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Makan Siang: Красные Помидоры, Чернослив, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Отварной. Makan Malam: Картошка Печеная, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Агуша Ряженка Детская 2,9%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inna_Zubkova_
|