Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 65,25g | Karb: 150,96g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Siang: Tamara Pflaumenmus, Alnatura Bergkäse 3 Monate Gereift, Roggenbrötchen. Makan Malam: Roter Tafelwein, Moser Roth Schokolade, Popp Eiersalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Metzger Thüringer Mett, Lindenhof Gouda, Harzer Harzer Käse. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Brownies Backmischung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|