|
Рискнула встать на весы после Пасхи. В воскресенье позволила много лишнего в питании, правда много двигалась. Вчера уже было ПП, только на завтрак был кулич. Сегодня вижу, что вес не поменялся за последние несколько дней. После такой Пасхи я этому очень рада. Боялась увидеть большой привес!
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 52,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 46,96g | Karb: 216,59g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Makan Siang: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье, Konti Конфеты Timi Клубничный Банан, Чай, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. lagi...
|
berat badan stabil
|