Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3092 kkal
|
Lemak: 104,47g | Prot: 164,51g | Karb: 362,04g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Skyr Mirtillo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Makan Malam: San Carlo Dixi, Salati Preziosi Pop Corn , Pomodori, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: WHY 55 Protein Bar Pistacchio. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|