Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 23,50g | Prot: 35,24g | Karb: 114,34g.
Makan Pagi: Творог. Makan Siang: Медвеженок Барни Барни, Данон Йогурт Клубничный. Makan Malam: Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Соломка, Творожник, Марианна Мацун. lagi...
|
|
1944 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 42 menit, Istirahat - 14 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguna94p
|