Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 45,00g | Prot: 83,10g | Karb: 111,57g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Bircher Müsli, Physalis, Sojajoghurt. Makan Siang: Gekochtes Ei, Basmati-Reis, Lidl Stremellachs Natur. Camilan/Lainnya: Corny Free Weiße Schoko. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|