Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 46,17g | Karb: 10,12g.
Makan Pagi: Lyncott Crema Batida, Café, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Livana Eritritol Endulzante sin Calorías. Makan Siang: Queso Cheddar, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Jitomate, Tortilla de Huevo. Makan Malam: Navarro Queso Cheddar, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo Revuelto, Agua Mineral con Gas. lagi...
|
|
174 kkal
|
Latihan:
Yoga - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lupita Ro
|