|
人真的不能做壞事
因為
數字會說話呀＞＜"
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
636 kkal
|
Lemak: 21,26g | Prot: 54,44g | Karb: 56,47g.
Makan Pagi: MOS 冰紅茶(M), 煎雞蛋, 蘿蔔糕. Makan Siang: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 清炒豆苗. Makan Malam: 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Camilan/Lainnya: 紅茶, UCC 無糖黑咖啡. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|