|
122/83/122
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
29 Apr 19 oleh anggota: laimay
|
就吃油脂比較多後一天會比較輕 如果吃精緻食物比較多會體重上昇比較多😂
30 Apr 19 oleh anggota: 鄭家銘
|
我想降低些早餐會吃 0糖起司5片+4顆蛋的蒸蛋 +去乳糖全脂鮮奶當早餐😂
30 Apr 19 oleh anggota: 鄭家銘
|
30 Apr 19 oleh anggota: 鄭家銘
|
30 Apr 19 oleh anggota: josephc0917
|
01 Mei 19 oleh anggota: 鄭家銘
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|