Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Lemak: 70,85g | Prot: 135,15g | Karb: 292,86g.
Makan Siang: Hacendado Plátano, Milbona Zumo Tropical, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Pan de Pueblo, Hacendado Leche Semidesnatada. Makan Malam: Milbona Zumo Tropical, Hacendado Queso Emmental, Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Espaguetis, Surinver Tomate Natural Rallado. Camilan/Lainnya: Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|