Domingo. 47° dia da DUKAN. PP
Hoje o peso subiu, mas tudo bem corremos atrás.
café com leite e queijo canastra 200ml Café preto com Love 😍😍😍 tortinha de presunto e mussarela na arfrier e refri diet iogurte ♡♡♡ Fomos na igreja eu e Paulo queijo canastra na frigideira e pão de queijo com leite e café
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68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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