Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 93,91g | Karb: 115,38g.
Makan Pagi: Свитлогорье Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Чай, Grow Food Салат из Брокколи с Кунжутом и Восточной Заправкой. Makan Malam: Grow Food Пицца из Цветной Капусты с Песто , Окей Манго. Camilan/Lainnya: Grow Food Мандариновый Чизкейк с Розмарином, Свитлогорье Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|