Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2693 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 154,40g | Karb: 362,73g.
Makan Pagi: Leinöl, Erdbeeren, Magerquark, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Buerger Gemüse Maultaschen, Spreewaldhof Saure Gurken, Banane, Aldi Kochschinken, DM Bio Tofu Natur. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|