Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 91,52g | Karb: 200,65g.
Makan Pagi: Anthony's Psyllium Husk Powder, Sunrise Soya Foods Mandarin Organic Pressed Tofu, Kühne Sauerkraut, Kühne Chopped Kale, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Avocado, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Makan Malam: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates. Camilan/Lainnya: Avocado, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Sunrise Soya Foods Mandarin Organic Pressed Tofu, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|