Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 28,17g | Prot: 55,65g | Karb: 117,15g.
Makan Pagi: Паста Шоколадная Соевая, Миндаль, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Быстрого Приготовления. Makan Siang: Оливковое Масло, Листья Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Помидоры Черри, Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Baskin Robbins Мороженое Кокосовое с Ананасом без Сахара , Зеленое Яблоко, Листья Салата. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janeagape
|