Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 95,72g | Prot: 94,54g | Karb: 229,55g.
Makan Pagi: Feurika Salami, Hähnchen Kochschinken, Dolce Gusto Café Au Lait , Frischkäse, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Siang: Gut & Günstig Gouda, Parmesan (Gerieben), Erdnüsse, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Schmelzkäsezubereitung mit Gouda, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Nudeln. Makan Malam: Avocado, Rapsöl, Ei, Frischkäse, Hähnchen Kochschinken, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Camilan/Lainnya: Joghurtminis Mild Bourbon-Vanille, Biscotto Butter-Ringe, Dolce Gusto Café Au Lait . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T-Rza
|