|
Для смеха запишу вес в отрыве)))
Не переживаю, потому как приеду и продолжу. Будем считать это трехдневным читмтлом. Отчасти залив водой из-за солененького и остренького, отчасти конечно пережор и винишко, но не есть в Армении - это преступление ))
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 95,85g | Prot: 98,83g | Karb: 264,13g.
Makan Pagi: Яблочный Сок, Домик в деревне Кефир 4%. Makan Siang: Бисквит, Грейпфрут, Апельсин, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Сосиска, Омлет с Молоком. Makan Malam: Хачапури и Вино Долма из Баранины, Гуляш из Говядины, Эдельвейс Мацун. Camilan/Lainnya: Салат Овощной, Гуляш из Говядины, Сырная Тарелка Сыр Голландский, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|