Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 84,67g | Prot: 154,12g | Karb: 28,31g.
Makan Pagi: Cappuccino, DM Bio Soja Flocken , Myprotein Impact Native Whey 95, Alnatura Leinsamen Geschrotet, SPAR Gefrorene Himbeeren. Makan Siang: SPAR Österreichischer Magertopfen, Ziegenkäse (Weich), Getrocknete Kürbiskerne, SPAR Landjäger Christanell. Makan Malam: Ja! Landjäger. Camilan/Lainnya: Hej Protein Bar Cookies & Milk, Cappuccino, Hej Hej Bar Chocolate & Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|