|
體脂33.1
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 58,35g | Prot: 73,80g | Karb: 110,48g.
Makan Siang: 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 光泉 低糖豆漿. Makan Malam: 鮮奶茶, 玉米筍, 泰山 好理調和油, 全聯 雞里肌肉, 炒青菜, 秀珍菇, 番茄炒蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|