Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
129,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 60,91g | Karb: 103,93g.
Makan Pagi: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Makan Siang: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . Makan Malam: Aldi Kräuterquark, Popp Eiersalat, Roggen Knäckebrot, Gewürzgurken, Kraftbrötchen. Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|