Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 75,78g | Prot: 75,55g | Karb: 86,58g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Треска с Овощами. Makan Malam: Лента Салат Деревенский, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Свежее Завтра Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Калина Малина Пирожное Меренга, Прайм Стар Меренга Малиновая, Добрый Сок Мультифрут. lagi...
|
|
2138 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 27 menit, шагомер - 2 jam dan 33 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|