Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 22,21g | Prot: 43,10g | Karb: 98,96g.
Makan Pagi: Листья Салата, Помидоры, Капучино, Редис, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Сельдерей. Makan Siang: Рис Вареный, Пятерочка Банан, Помидоры, Редис, Судак Запеченный, Сельдерей. Makan Malam: Цветная Капуста, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Красный Сладкий Перец. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapa64
|