Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 99,71g | Karb: 101,17g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Ja! Harzer Käse, Aldi Tilsiter. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, Milbona Tilsiter . Makan Malam: Milbona Quarkcreme, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Camilan/Lainnya: Elsdorfer Quarkcreme mit Joghurt Erdbeere, Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
|
276 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carola marx
|