Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 106,91g | Karb: 116,03g.
Makan Siang: 地瓜, 義美 傳統板豆腐, 芥菜, 雞胸肉, 鯛魚. Makan Malam: 雞胸肉, 燕麥 (37,5克), 雞蛋, 萵苣, 小黃瓜, 鯛魚, 低脂鮮乳 (230毫升). Camilan/Lainnya: 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpps90052
|