Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 57,44g | Prot: 83,55g | Karb: 143,30g.
Makan Pagi: Йогурт Натуральный 2,5%, Energy Diet Мюсли Шоколад, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Коктейль Кофе, Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International DrainEffect. Makan Siang: Сыр Королева Марго, Finn Crisp Sesame. Makan Malam: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Молоко Обезжиренное 0,5%, Натуральный Пломбир, Гречка Отварная с Маслом, Finn Crisp Sesame, Сыр Королева Марго, Цельный Лесной Орех Шоколад Темный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|