Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 133,15g | Prot: 39,48g | Karb: 14,67g.
Makan Pagi: Now Foods MCT Oil, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Regular Coffee. Makan Siang: Cholula Original Hot Sauce, Butter Whipped (Salted), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg. Makan Malam: Lindt Lindor Truffle Balls, Mac Farms Macadamia Nuts. Camilan/Lainnya: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|