Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 108,81g | Karb: 179,43g.
Makan Pagi: Торт Панчо, Голубика, Cáfe-Tasse Темный Шоколад с Корицей, Zagranola Гранола Coconutta, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: DopDrops Арахисовая Паста, Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Пюре Персик, Банан, Изюм Темный, Кекс, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Malam: Zagranola Гранола Coconutta, Село Зеленое Творог 5%, Bonduelle Молодая Кукуруза , Форель Стейк. Camilan/Lainnya: Голубика, Яблоко, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Now Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|