Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
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68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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791 kkal
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Lemak: 15,64g | Prot: 21,50g | Karb: 75,57g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Makan Siang: Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Weißwein, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Camilan/Lainnya: Tee mit Zucker vorgesüßt, Beck's Bier (500ml), Rindfleischwürstchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Irinuschk
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