|
Bauchnabel 98,5 cm
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3193 kkal
|
Lemak: 80,60g | Prot: 150,31g | Karb: 455,76g.
Makan Pagi: Butter, Honig, Marmelade, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Äpfel, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Mars Mars (45g), ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Bon-Ri Parboiled Reis, Beste Ernte Misch-Gemüse, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Schlagsahne, Teviana Rhabarber-Erdbeer-Kuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|