Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
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54 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1850 kkal
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Lemak: 50,69g | Prot: 77,41g | Karb: 258,38g.
Makan Pagi: Harry Vital + Fit Brot (90g), Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Edeka Porree, Müller’s Mühle Grüne Erbsen, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Harry Vital + Fit Brot (90g), Edeka Himbeeren TK, Gemischte Nüsse, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
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1742 kkal
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Latihan:
Hiking - 1 jam dan 28 menit, Istirahat - 16 jam dan 21 menit, Tidur - 6 jam dan 11 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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