Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 81,65g | Prot: 96,13g | Karb: 216,39g.
Makan Pagi: Ваше Здоровье Семя Льна, Орех Пекан, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%, Кофе, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Паштет Куриный, Сухарики Ржаные, Соевый Соус Классический, Биойогурт 2,5%, Вареное Яйцо, Чеснок, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Паштет Куриный, Помидоры, Bosca Шампанское, Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гранола Фруктово-Ореховая с Бананом, Сырники с Яблоком. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Смесь для Салатов, Магнит Банан, Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Кулич Пасхальный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Биойогурт 2,5%, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|