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So könnte es immer laufen 😍 Ich hatte schon befürchtet, dass ich mein Zwischenziel von 52 kg am 01.05.2019 nicht erreichen würde, aber anscheinend wird es wohl doch klappen 😊 Fehlen ja nur noch 100 gramm 😂 Ich hoffe, dass das nicht nur ein großer Wasserverlust war und dass das Gewicht weiterhin schön runtergeht. Werde mich dann wohl nochmal am 1. Mai wiegen oder erst in einer Woche wieder. Ich bin jedenfalls sehr glücklich gerade 🙈
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52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1586 kkal
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Lemak: 48,83g | Prot: 106,43g | Karb: 199,89g.
Makan Pagi: Ja! Zarte Haferflocken, Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split, Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren, Banane, ONE Protein Bar White Chocolate Truffle. Makan Siang: Basilikum, Alnatura Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht), Landjunker Rinderhackfleisch. Makan Malam: Strauchtomaten, ONE Protein Bar Lemon Cake. Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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