Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 53,33g | Karb: 237,67g.
Makan Pagi: Массандра Кагор Партенит, Кофе с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Яичный Белок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Простые Пельмени. Makan Malam: Перекресток Кулич Пасхальный, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. lagi...
|
|
2435 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|