Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2560 kkal
|
Lemak: 105,80g | Prot: 245,78g | Karb: 143,53g.
Makan Pagi: Marmelade, Alnatura Leinöl Nativ, Magerquark, Escal Cocktail Shrimps, Atlantischer Lachs (Gezüchtet), REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot, Karotten. Makan Siang: REWE Birne Abate Fetel, Marmelade, Magerquark, Höll Lyoner. Makan Malam: Oettinger Radler Alkoholfrei, REWE Avocado, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Viva Vital Eiweißbrot, Scherrmann Putenschwenker, Schwenkbraten. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|