Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2524 kkal
|
Lemak: 124,49g | Prot: 122,72g | Karb: 238,60g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Чернослив, Арахис, Леовит Каша Льняная Натуральная, Clever Молоко 1,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Зеленый Чай, Куличи творожные на рисовой муке. Makan Siang: Арахис, Куличи творожные на рисовой муке, Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Лента Филе Трески. Makan Malam: Оливковое Масло, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Яичный Омлет, Кабачково-сырные оладьи. Camilan/Lainnya: O'Zera Белый Шоколад, President Камамбер, SPAR Хлеб Финский Заварной, Кулич мамин, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|