|
今天去運動中心量才64.8 是我的不準還是他們的哈哈
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
654 kkal
|
Lemak: 22,65g | Prot: 52,65g | Karb: 64,08g.
Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞（原味雞腿）, 杜老爺 杜老爺高級甜筒冰淇淋, 家樂福 牛肉片, 火腿腸, 海帶, 木耳, 萵苣, 白蘿蔔, 芋頭, 鯛魚, 煮熟的南瓜, 金針菇, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|