Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 73,26g | Prot: 46,64g | Karb: 133,75g.
Makan Pagi: Nextar Brownies Cookies, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Nasi Putih, Gulai Ayam, Fresh Lemon Juice. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Nextar Brownies Cookies, California Avocados, Fresh Lemon Juice, Nextar Brownies Cookies. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caesaratna
|