Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2012
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2012:
|
1026 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 70,58g | Karb: 48,09g.
Makan Malam: ranch dressing, havarti cheese, cucumber, tomato, green leaf lettuce, shrimp. Camilan/Lainnya: dark chocolate blueberries, salted peanuts. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InTheRain
|