Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2917 kkal
|
Lemak: 140,36g | Prot: 171,02g | Karb: 241,35g.
Makan Pagi: Яйцо, Овсяноблин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макдоналдс Американо, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Льняное Масло. Makan Siang: Магнит Яблоко. Makan Malam: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Чай с Лимоном, Магнит Ядра Подсолнечника, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яйцо, Табрис Кулич Творожный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Seva1803
|