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드뎌 정체기 극복!??
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48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1041 kkal
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Lemak: 78,01g | Prot: 63,62g | Karb: 25,25g.
Makan Pagi: 방울 토마토, 찐 또는 삶은 오징어, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 웨스트골드 무염 버터, 아보카도, 삼치. Makan Siang: Heinz 갈릭 마요네즈, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 부채살, 삶은 녹색 양배추. Camilan/Lainnya: Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링 치즈, Lindt 엑설런스 다크 99%, 호두. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 초코민트42
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