Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 36,45g | Karb: 88,95g.
Makan Pagi: 7-11 新感覺-雞蛋沙拉. Makan Malam: 餛飩湯, 鍋貼. Camilan/Lainnya: 統一 麥香綠茶 (300毫升), UCC 無糖黑咖啡. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|