|
13. Tag
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 72,03g | Prot: 129,66g | Karb: 44,23g.
Makan Pagi: Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Landbeck Kabanossi, Spiegelei, Espresso, Aldi Bio Kokosnuss Drink. Makan Malam: Bio Organic Chia Samen, Goldähren Eiweißbrot Aldi, Mandarine, Aldi Magerquark, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Alpro Kokosmilch, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Mozzarella Leicht. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|