Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 97,83g | Prot: 77,98g | Karb: 180,14g.
Makan Siang: Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates, Strawberry. Makan Malam: Kühne Sauerkraut, Sunrise Soya Foods Mandarin Organic Pressed Tofu, Avocado, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Strawberry. Camilan/Lainnya: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|