Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 41,52g | Prot: 144,28g | Karb: 189,18g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Курага. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. Makan Malam: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosova.nathalia
|