Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 136,15g | Karb: 106,72g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшено Золотое. Makan Siang: Яйцо Куриное, Everyday Протеиновый Батончик 30%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Салат Цезарь. Makan Malam: Кукуруза Сладкая, Куриное Филе, Томатная Паста, Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|