|
Если понервничать, то незаметно для себя можно скинуть 1-2 кг 😀
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
475 kkal
|
Lemak: 24,69g | Prot: 22,21g | Karb: 38,91g.
Makan Pagi: Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Кефир 1%, Отруби Пшеничные. Makan Siang: Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Икра из Кабачков. Camilan/Lainnya: Льняные Хлебцы Шоколадные. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinasemenova!
|